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引用 【转载】能快速回复体力的滋补汤   

2013-03-15 21:33:10|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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能快速回复体力的滋补汤 - 优妈 - 自得其乐,爱在厨房 

今天教大家一款方便而有效果十足的滋补汤的做法。记得小时候我外公干活累了,外婆总是会这样给外公炖上一碗,然后还神神密密的样子,只准我们小孩子尝一点,还只能吃肉,不能喝汤,说怕我们醉了,而我总会偷偷的喝几口汤,然后咂咂舌~~虽然记得味道很奇怪,但是很吸引我。

今天特意打电话给外公,外婆正在烧饭,然后外公给我口授这汤的做法,我自己又稍微改良了一下,相信效果会更好。这样的配方更适合女性朋友喝哦~补血养颜的~

 
能快速回复体力的滋补汤 - 优妈 - 自得其乐,爱在厨房
肉末一份,最好是纯瘦肉,切片也可以的,就是炖的时间会延长
 
能快速回复体力的滋补汤 - 优妈 - 自得其乐,爱在厨房
当归一支,党参两支
 
能快速回复体力的滋补汤 - 优妈 - 自得其乐,爱在厨房
把党参跟当归切段放入碗里,再加几个红枣,一次10克其实就差不多了。
 
能快速回复体力的滋补汤 - 优妈 - 自得其乐,爱在厨房
倒半碗左右的黄酒进去,再放入几颗冰糖
  
能快速回复体力的滋补汤 - 优妈 - 自得其乐,爱在厨房
放入电饭煲里跟饭一起蒸就可以了,或者你可以单独隔水炖30分钟左右
 
能快速回复体力的滋补汤 - 优妈 - 自得其乐,爱在厨房
这个汤最好趁热喝,因为黄酒热的时候才能更好的带着药物在血液里行走,从而更好的达到滋补的目的。
此汤有益气血、补虚损之功效。不论男女都可以喝哦~
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