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生,容易。活,容易。生活不容易。

 
 
 

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引用 护发 养发 美发粥   

2012-12-22 14:37:58|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自晓慧《护发 养发 美发粥》

想要保持一头美发吗?试着喝一喝这碗粥吧:

护发粥 - 晓慧 - 晓慧的博客

        黑豆(1小把)

      黑米(2把)

      黑芝麻(1小把)

      百合(10片)

      薏仁(3把)

      核桃(2个)(核桃也可以换成1把花生米)

大米(2把)红糖。(——这是每天两个人的量。

      中午把这些原料放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了! 

护发粥 - 晓慧 - 晓慧的博客

 

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